DR. HERZ CITROMFŰ ILLÓOLAJ 10ML

A citromfű  olaj ajánlott:

Inhaláló oldat készítése: 1 l vízhez cseppentsünk 5-7 csepp citromfű illóolajat majd fejünket letakarva, csukott szemmel inhaláljunk, legfeljebb 10 percig. Soha ne inhaláljunk forró gőzt, 7 éves kor alatt ne alkalmazzuk.

Aromaterápiás párologtató oldat készítése: 1 dl vízben oldjunk fel 2-3 csepp citromfű illóolajat, majd az oldatot helyezzük az aromalámpa vagy mécses párologtató tartályába. Figyelem! Soha ne hagyjuk az aromamécsest felügyelet nélkül, elalvás előtt oltsuk el.

Arcgőzölés: Csepegtessünk 1l forró vízbe 10-15 csepp citromfű illóolajat, majd lélegzetünket visszatartva hajoljunk arcunkkal a forró oldat fölé. Lélegzetvételhez forduljunk el a gőzből, nehogy a forró gőz megégesse a nyálkahártyát. A gőzölés legfeljebb 5-10 percig tartson.

Szauna: A szaunakanálban lévő vízbe cseppentsünk 2-3 csepp citromfű illóolajat, majd öntsük a forró szaunakövekre. Figyelem! Soha ne öntsünk vagy csepegtessünk hígítatlan illóolajat a forró szaunakőre.

Szájvíz készítése: 100 ml (lehetőleg desztillált) vízhez adjunk 4-6 csepp citromfű illóolajat, rázzuk össze, majd öblögessünk és gargarizáljunk vele de ne nyeljük le. Használat előtt végezzünk bőrpróbát!

Masszázsolaj készítése: 100 ml hordozóolajba (avokádóolaj, jojobaolaj, szőlőmagolaj, olivaolaj, gyógyszertári paraffinolaj) csepegtessünk 30-40 csepp citromfű illóolajat, keverjük el. Azonnal használható. Használat előtt végezzünk bőrpróbát!

Aromafürdő készítése: Kevés mézben vagy tejszínben keverjünk el 3-15 csepp citromfű illóolajat, a fürdő céljától függően. A keveréket öntsük bele a kb. 38°C-os fürdővízbe.Ügyeljünk, hogy a fürdő ne tartson 15-20 percnél tovább. Ne alkalmazzuk 5 éves kor alatt. Használat előtt végezzünk bőrpróbát!

Légfrissítő oldat készítése: 500 ml oldat készítéséhez csepegtessünk 50ml alkoholba 15-25 csepp citromfű illóolajat, tetszés szerint többfélét is lehet. Jól keverjük el az olajat az alkoholban. Egy tiszta szórófejes flakonba öntsünk 450 ml tiszta vizet, erre öntsük az alkoholos keveréket, majd jól rázzuk össze.

Textilöblítő készítése: Egy evőkanál 10%-os ecetbe cseppentsünk 10-20 csepp gladoil illóolajat a kívánt illatból, helyezzük a mosógép öblítőszeres tartályába.

Párologtatásra: tegyünk 2-2 csepp citrom- és citromfűolajat az aromalámpa vízzel töltött részébe vagy a párologtatóba és a helység levegője tisztává és üdévé válik, segíti a szellemi tevékenységet.

Borogatáshoz: keverjünk pár csepp olajat egy teáskanálnyi tejszínbe, majd hígítsuk fel langyos vízzel. Az illóolajos oldatba puha ruhadarabot mártunk és a kezelendő bőrfelületre helyezzük. Száraz, repedezett bőrfelületek viszketését enyhítheti. Készíthetünk borogatást 5 csepp teafaolaj és 3 csepp citromfűolaj keverékéből.

Aromafürdő készítéséhez: egy kávéskanálnyi tejszínben oldjunk fel citromfűolaj és narancsolaj elegyét, és adjuk fürdővizünkhöz. Segít kikapcsolódni és ellazulni, alkalmazható idegi kimerültség esetén.

Bőrápoló olaj készítéséhez: kirepedezett, kisebesedett ajakszélek ápolására is használható, ecseteljünk az olajból napjában többször a sérült bőrfelületre.

Kiszerelés: 10 ml/üveg

Felhasználási javaslat: Tegyünk 2-2 csepp citrom- és citromfűolajat az aromalámpa vízzel töltött részébe vagy a párologtatóba és a helység levegője tisztává és üdévé válik, segíti a szellemi tevékenységet. Párologtatáshoz, levegő frissítéshez aromaterápiás céllal ajánljuk!